こんにちは。
ボイスセラピストの原田珠江です。
今回は「呼吸」で「より良い現実を創る」
というお話です。
お恥ずかしながら・・・
先日、私が感じたある怒りの事件！？を元に
呼吸に意識を向けることによって
どのような現実でどのような変化が起きたのか
真面目に語ってみました。
意識的に呼吸をすることを実践していただきたくて
思いつきで呼吸のワークも入れております。
よろしければご一緒にお試しください🎵
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